2015年9月
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      

最近のトラックバック

無料ブログはココログ

発掘はコチラ

  • カスタム検索

« 豊かさはおサイフから | トップページ | Kin53 ヒラリオン »

Kin52 レディナダ

2月14日はkin52の日。オーラソーマボトルNo52はレディナダ(ペールピンク・ダブル)。

今日はレディナダのクイントエッセンスを使います。

いい香り。この香りに包まれ、10分間のカウントダウンタイマーをかけて目をつぶります。

・・・・・

あっという間だった。

その間していたことは、ただ息を吸って吐くこと。

なんて大きな音なんだろう、と思いながら、その音を聞いていた。

息を吸って、吐く。吐く息は風のよう。私の内側から外へ外へと出て行く息。

そしてまた、新しい空気が入ってくる。入ってくる時にも音はするのね。

当たり前だけど、息を吐かないと、次の息は吸えない。

だから、ただそれだけのことを繰り返して、10分は終わりました。

スッキリ!

« 豊かさはおサイフから | トップページ | Kin53 ヒラリオン »

オーラソーマ」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 豊かさはおサイフから | トップページ | Kin53 ヒラリオン »