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テレクラス

今日は8月に受けたサトルボディヒーリングのテレクラスがありました。グループ終了後もメンバーが継続して学びを深めていくため、サポートとシェアの機会をつくってくださってるんですね。

ただテレクラスは国際電話をかけての電話会議方式なので、うまく繋がるかどうか心配でした。自宅という日常生活の場で、しかも電話でちゃんと集中できるかどうかも不安がありました。

いざ始まってみたら、そんな心配は杞憂でしたが。

最初は気になっていた周囲の音や気配も、聞こえてはいても、内側に集中してるとそれはそれでおいとけるんですね。

中心に還る。ただそこにいる。

でもね~、これをリーラのリードなしで、自分だけで日常的にできるようになるには、どうしたらいいんでショ?実行あるのみ?

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